Después de todos los excesos alimentarios de estas fiestas, algunas de mis chicas han decidido contratar un Personal Trainer (vaya, el entrenador personal de toda la vida..) para bajar el par de kilitos que han cogido. El turrón, los polvorones y los mantecados nos vuelven locas. Y ya se sabe un día en casa de uno, otro día en casa de otro.. una copita aquí, otra allí...y como lo celebramos todo,..pues al final acabamos todos empachados pero contentos!!
No sé si bajarán algo de peso pero se lo están pasando de fábula!
Primero unos estiramientos para evitar contracturas...
.jpg)
2 opiniones:
Que me digan a donde salen a correr, que salgo a su encuentro con una red, jejeje. Me encantan, y no les hagas hacer mucho ejercicio, a ver si se van a quedar como una betty Spaguetti
Un abrazote
Jejeje. desde luego si que hace falta un poco de ejercicio después de navidad y las comilonas. Espero que se pongan en forma con ese entrenador tan guapo :)
Un besazo
Publicar un comentario